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吸入的氧气有2%会成为活性氧

*有害物质活性氧也有好的一面 人类没有氧气就无法存活,但氧气变质后,却会成为危害人体的物质,这就是活性氧(即自由基)。人类从空气中吸收氧气,在体内产生能量,在此过程
  *有害物质活性氧也有好的一面

  人类没有氧气就无法存活,但氧气变质后,却会成为危害人体的物质,这就是活性氧(即自由基)。人类从空气中吸收氧气,在体内产生能量,在此过程中会产生活性氧。吸入体内的氧气约有2%会成为活性氧。

  只要有呼吸,就无法避免活性氧的产生。除了呼吸之外,紫外线,药物,烟以及精神、肉体上的压力都会产生活性氧。

  活性氧具有高氧化力,对身体会造成破坏,但另外一方面也有杀菌、解毒(药物)、合成激素等重要功能,而且体内对于活性氧的攻击,也有完善的防御系统。

  但是活性氧过剩就会对细胞产生杀伤力,以对癌症、心脏病、脑中风这三大成人病的影响为首。糖尿病、白内障、痴呆症、肝炎、肾炎等疾病除了病原体为细菌的感染症状之外,其他大部分的症状都被认为与活性氧有关。
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